Una charla en Antas de Ulla aborda el estrés y la carga mental del cuidado de personas
La Casa da Cultura acogerá este miércoles una charla dirigida especialmente a quienes acompañan o conviven con personas con alzhéimer u otras situaciones de dependencia.
Antas de Ulla se sumará a las actividades previas al Día Mundial del Alzheimer con la charla «A arte do benestar emocional», que se celebrará el miércoles 16 de septiembre, a las 18.00 horas, en la Casa da Cultura. La iniciativa está promovida por AFALU, el Concello y la Xunta de Galicia. El encuentro ofrecerá pautas y estrategias para afrontar el estrés y la carga mental que pueden aparecer al asumir tareas de cuidado. Aunque está pensado especialmente para familiares y personas que atienden a pacientes con alzhéimer, la convocatoria se abre también a quienes cuidan, acompañan o conviven con personas en otras situaciones de dependencia.
La cita forma parte del programa organizado por AFALU durante septiembre y octubre con motivo del Día Mundial del Alzheimer, que se conmemora oficialmente el 21 de septiembre. La programación incluye encuentros culturales, propuestas de sensibilización y sesiones formativas en diferentes municipios de la provincia, entre ellos Antas de Ulla, Pedrafita do Cebreiro, Friol, Guitiriz, A Fonsagrada y Cervantes.
El contenido de la charla pone el foco en una parte de los cuidados que con frecuencia queda en segundo plano: el bienestar de la propia persona cuidadora. La Organización Mundial de la Salud advierte de que acompañar a alguien con demencia puede repercutir en la salud y recomienda recurrir a redes de apoyo, descansar periódicamente, aprender técnicas de control del estrés y solicitar orientación profesional cuando resulte necesario.
AFALU, la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer y otras Demencias de Lugo, presta servicios de información y apoyo a las familias y cuenta con un equipo formado por profesionales de ámbitos como la neuropsicología, la terapia ocupacional, la fisioterapia, la educación social y el trabajo social.
Para asistir a la charla de Antas de Ulla será necesario inscribirse previamente a través de los Servicios Sociales municipales, en el teléfono 982 23 80 14.