El Concello de Friol organiza el curso «Nutrición y alimentación consciente», que se celebrará el lunes 27 de octubre en el Centro Sociocultural, en horario de 16.00 a 21.00 horas. La actividad está dirigida a promover hábitos de vida saludables y fomentar una relación más consciente con la alimentación, tanto en adultos como en niños.
El programa incluirá una introducción teórica a la alimentación consciente, la proyección de un vídeo sobre la importancia de una buena nutrición y una dinámica grupal sobre experiencias personales relacionadas con la alimentación de los menores. También se abordarán los desafíos de alimentar a los niños de forma saludable, la elaboración de menús sostenibles con productos de proximidad y ejercicios prácticos de atención plena aplicados a la comida.
Las inscripciones pueden realizarse a través del teléfono 982 375 001.
