La UNED de Lugo albergó el taller «Estableciendo límites sin culpa: aprende a decir no», una actividad formativa impartida por la asociación AFALU dentro de la programación de Extensión Universitaria del centro. Durante la sesión se abordó el establecimiento de límites personales y el papel de la asertividad en la comunicación. La actividad también analizó los motivos por los que puede aparecer el sentimiento de culpa al negarse a determinadas peticiones o situaciones.
El taller tuvo un enfoque práctico y ofreció herramientas para aplicar en contextos personales, familiares y profesionales. Según la UNED de Lugo, esta iniciativa forma parte de su línea de actividades orientadas a combinar formación, bienestar personal y participación social.
